痘痘是如何形成的？
痘痘产生的主要原因：油脂分泌过多，容易堵塞毛孔，引发细菌繁殖，最后发炎产生痘痘。平常的时候，皮肤表层的皮脂腺会分泌皮脂，保护皮肤。但偶尔呢，也会因为荷尔蒙、饮食、遗传等多种因素造成皮脂分泌过旺，进而堵塞毛孔，细菌繁殖，攻破肌肤，引发黑头粉刺、爆痘的问题。
如何降低皮肤油脂分泌呢？
护肤品方面，可以选用含维生素B6（吡哆素）、大豆异黄酮、野葛根提取物、金缕梅提取物等成分，可以使皮脂分泌减少。油脂分泌过多导致毛囊堵塞，很多人会选择清洁力好的洁面产品，努力地去掉脸上多余的油脂，殊不知过度清洁会破坏角质层，导致肌肤屏障收到损害，皮肤变得越来越脆弱，反而会让痘痘增多。
关于皂基洗面奶和氨基酸洗面奶是比较受到热议的两种成分洗面奶，这两种洗面奶的特色如下：
皂基洗面奶，皂基：碱剂和脂肪酸进行皂化反应。皂基类的产品去脂力强，适用于中性、油性、混油性肌肤。缺点是由于清洁力太强的话，也会破坏皮脂膜，使皮肤变得脆弱。
氨基洗面奶，某酰基＋某氨基酸＋Na/K。氨基洗面奶的优点大家都知道，比较温和不刺激，洗完脸皮肤没有紧绷感。缺点是清洁力没有皂基洗面奶好，起泡较少。适合各类肤质，敏感肌、痘痘肌首选。
如果已经反反复复起痘，也可以去医疗美容机构诊断后，采取医美方案，比如微针、水光针、超皮秒等目前比较热的项目，可以加速肌肤组织再生，淡化痘印的色素沉积。
日常，我们注意饮食和心情，饮食辛辣，经常性熬夜，不但对肝脏等器官有损害，也影响我们内分泌，造成紊乱，导致油脂分泌过剩，试着早睡早起，适当的运动，多排汗，促进新陈代谢，也许会好很多。