我相信每个人应该都经历过痘痘反反复复消不掉的阶段，尤其是脸上大面积爆痘，不戴口罩都感觉见不了人。也不像其他皮肤问题多多少少有解决方案，一旦爆痘恢复期是很长的，甚至还会留下痘印或者疤痕。
但是想要对症解决，把伤害降到最低，还是要了解痘痘滋生背后的原因。
内在成因：
痘痘也叫痤疮，没有年龄限制，不要以为青春痘就是结束，往往就是个开始。如果你的脸上长痘，你可以先分析是哪个部位，针对不同部位查找背后原因。像有时候我们快来生理期了，下巴就会冒出一两颗痘痘，这原因就是内分泌在这个时期会紊乱。所以还是要内到外地有针对性调理。
外在成因：
1.空气：空气污染、粉尘多，但这种情况诱发痘痘比较少见。
2.气候：湿度过高。很多人刚刚改变环境时或者季节湿度大，很容易引起皮肤不适应，从而长痘。
3.食物：巧克力等高能量食物。这是真的！血泪的教训，还是不要多吃甜腻的零食吧，偶尔少量吃没问题。
4.作息：这就是老生常谈了。熬夜不仅会对精神状态造成影响，更容易带来的后遗症就是长痘痘。还有生活不规律、压力过大都有可能。
痘痘的类型也值得我们深究，如果对非炎症型的痘痘处理不当，一不小心就会转为炎症型。
1. 非炎症型：皮肤如果长期处在缺水的环境下，就会分泌油脂来缓解它的压力。但是油脂分泌之后我们很难注意，太过旺盛就会使其堵塞毛孔，暗疮粉刺就会找上门了
2. 炎症型：诱发原因和非炎症型一致，不过极有可能是因为我们不小心在处理非炎症型痘痘时把手上的细菌带到了毛孔内，滋生痤疮杆菌，引发红肿瘙痒等问题
根据上面两种大类型，我来列举一下常见的表现。
A.白头粉刺：封闭式粉刺。一般不会变大，米粒大小。背光处很难察觉，多发B.黑头粉刺：开放性粉刺。可见大或小的黑点，多发于鼻翼
对于怎么治疗痘痘，网上的说法也很多。我相信一些祛痘精华是有一定功效的，但是毕竟也有化学成分，我们不知道会不会用上去之后反而使情况加剧。个人建议是定期到你所在城市的皮肤科医院做针清和药敷，严重的要寻求医生的帮助。