眼睛是心灵的窗户，拥有一对明亮有神的大眼睛能让女生加分不少。但是因为眼部皮肤比脆弱敏感，一不小心也会导致长皱纹的风险，一旦长皱纹，不仅显老还特别没精神。如何消除眼部皱纹，这几种保养方法学起来。
肌肤老化是眼部长皱纹的最大元凶，如果已经出现了皱纹，就要避免以下几种行为了：
揉眼睛
当女生累的时候，会不会自然地揉眼睛呢？这可是个会导致眼下纹出现的坏习惯，小时候因为皮肤张充满胶原蛋白，所以揉眼睛也没有问题，但女生随年龄增加，还保持这个坏习惯，眼周皮肤长期被拉扯，最终就会形成眼下纹。
不当卸妆
相信很多女生都有化妆的习惯，如果每天的卸妆步骤不对，是可以引致眼下纹的形成。例如用化妆棉大力卸除眼妆，过度拉扯眼周皮肤，是可以加速眼下纹出现。正确的做法应该是用化妆棉沾湿卸妆水，之后敷在眼妆30秒，再轻轻拭去，另外也可以用棉花棒辅助卸妆。
没有防晒
紫外线是皮肤变老的主因，有害的紫外线会破坏肌肤中的胶原蛋白，使皮肤变得没有弹性、松弛，形成眼下纹。不少女士外出时都会涂上防晒霜，但却忘记了眼周肌肤同样需要防晒，以至眼周皮肤直接暴露在太阳之下，久而久之就会形成眼下纹了。
缺乏保湿
眼周皮肤干燥时，很容易会缺水而出现眼下纹，特别是女生经常化妆，让皮肤受到刺激，当皮肤缺乏保湿的时候，自然就会形成一条又一条烦人的眼下纹。
找出问题才能解决问题，以上几种习惯是不是你长皱纹的根本原因呢？既然皱纹已经形成，不如试试以下几种方法吧。
1、饮足够的水
多饮水看似是老生常谈，但却对消除眼下纹很有用，水分能让肌肤保持弹性和嫩滑，有效对抗皱纹和皮肤老化的问题。因此女生最好每饮约2000ml以上的水分，以维持皮肤的弹性！
2、摄取抗氧化食物
均衡饮食对于维持健康很重要，而想消除眼下纹，就要多摄取抗氧化的食物，例如是深绿色的蔬菜、莓果类如蓝莓、草莓，还有一些含有Omega-3的食物如三文鱼、坚果及牛油果，这些食物多吃都有效延缓皮肤老化，使眼周皮肤充满活力和年轻，也可以避免眼下纹出现。
3、注意防晒
上述提及到紫外线是皮肤的敌人，因此想消除眼下纹，就必需要好好防晒，建议女生要选择SPF30或以上防晒度数的防晒用品，若果是要进行户外运动，需要选择更好度数的产品，而且谨记定时补涂。除此之外，也可以选择有隔离紫外线功能的太阳眼镜，好好保护眼周皮免被紫外线伤害。
4、充足的睡眠
常听长辈说要多睡觉，睡得够身体才会好，这却是有道理的。在睡眠的过程入面，能够让身体各个器官得到修复，而且能够促进皮肤新层代谢和改善血液循环，有效改善眼下纹。相反，如果缺乏睡眠，皮肤容易会变得干燥、水油不平衡，是护理皮肤的大忌！