说起护肤，刷酸肯定是这几年流行趋势中上涨最快，使用人群最多的一个方式，因为它的四大酸会对油痘肌肤带来很好的效果。不过酸类产品都有刺激性，一定要谨慎使用。
如果你已经挑好了适合自己的刷酸产品，也不要急着上手。刷酸和其他护肤产品最大的区别就是它需要一个建立耐受的过程。
一.如何建立耐受
我的干货就是遵循FSOC法则
F：频率
频率就是产品的使用频率。如果你是第一次使用酸类产品，最好先在你的耳后做测试，因为耳朵的肌肤也比较敏感，如果没有什么不适的症状，就可以逐渐在脸部开始刷酸。刚刚开始使用时，一周不要超过两次。逐渐适应后可以隔天使用，我个人还是不推荐每天使用的。
如果你一开始没有不良反应，用了一段时间发现皮肤明显变差，并出现泛红等症状，最好暂停使用一段时间，先把皮肤养好再决定要不要继续使用，因为你的皮肤很有可能已经变的敏感了。
S：短时间接触
通过短时间的接触，其实就已经能让效果渗透到角质层。所以很多人刚刚开始刷酸时会抱怨皮肤很痛，其实也是因为停留时间太长。
对于比较刺激的酸类产品，一般是以1分钟为起始时间，停留时间最多不超过5分钟，待肌肤适应之后再慢慢增加时间。
O：次序
酸类产品因为每周使用频率不高，在整套护肤流程中可以把它放在最后一步。在对皮肤刺激最小的情况下达到更好的效果。
C：浓度
先从低浓度产品开始，完全耐受后再换高浓度。
二.注意事项
1、这篇文章不是给所有人都推荐刷酸，不过你要是想刷酸还是可以看看上面的方法的，尤其不推荐敏感肌肤。
2、酸都有刺激性，用完过后可能会有意料之外的脱皮等等，最好不要放弃。
4、要有耐心，属于护肤过程中流程比较长的。一般要1-2个月才能看到效果
6、刷酸期间要避免其他刺激，不能和其它高浓度产品叠加使用。