吃洋葱的3大健康益处,不止降三高 2021-09-30 2021-09-30 洋葱被称为天然的养生宝石,是一种对身体有很多好处的食物,甚至也有不少喜好洋葱味道的人会直接生吃。洋葱有助养生好 … 吃洋葱的3大健康益处,不止降三高 查看全文 »
痘痘一直好不了,原来原因在这里 2021-09-30 2021-09-30 痘痘是不分年龄层的人的困扰,满脸痘痘不但疼痛,还不美观。小编有段时间经常长痘,而且持续了好几个月都好不了,直到 … 痘痘一直好不了,原来原因在这里 查看全文 »
想瘦身,该减糖还是该断食? 2021-09-30 2021-09-30 减糖饮食是一种相对简单、易达成的饮食方式,只要稍微调整营养素比例,就能达到维持体重的效果,也适合大部分的人长期 … 想瘦身,该减糖还是该断食? 查看全文 »
“戒糖控”的福音,这些水果好吃不长胖 2021-09-29 2021-09-29 如果你正在戒糖,那么你可能会有个误区,认为水果的糖分过高,不宜多吃。其实水果当中,糖分有高有低,一棒子否定了所 … “戒糖控”的福音,这些水果好吃不长胖 查看全文 »
吃饭速度越快,越容易发胖 2021-09-27 2021-09-27 节食到昏倒、戒掉最爱的甜食却还是瘦不下来吗?这时候你就必须思考你的“吃饭速度”。吃得慢的人比较不容易饿、肥胖风 … 吃饭速度越快,越容易发胖 查看全文 »
女人进入衰老期的4大表现 2021-09-27 2021-09-27 随着年纪的增大,人都会慢慢老去,但即便是如此,对于女人来说,衰老始终是一件可怕的事情。想要让自己老得慢一点,就 … 女人进入衰老期的4大表现 查看全文 »
女性过了40岁,需要及时补充这3种营养素 2021-09-27 2021-09-27 30岁后,壮年不再,随着年龄的增长,人各种身体机能都会逐渐下降。对于女性,最让人头疼的无疑是皮肤的衰老——看着 … 女性过了40岁,需要及时补充这3种营养素 查看全文 »
唇部常见问题有哪些?如何护理 2021-09-26 2021-09-26 秋冬季节,唇部特别容易干燥、脱皮,嘴唇干裂引起的疼痛不说,对于爱美的女性可真是影响美观呢。那么唇部主要会出现哪 … 唇部常见问题有哪些?如何护理 查看全文 »
维生素C含量高的食物排名 2021-09-25 2021-09-25 VC具有美白、抗氧化、预防衰老等功效,妥妥的宝藏成分无疑!常吃富含VC的食物,不仅可以增强抵抗力,还能全身美白 … 维生素C含量高的食物排名 查看全文 »
长痘了还乱吃?心真大! 2021-09-16 2021-09-16 痘痘真的是对我们困扰比较大的一种皮肤问题的,关键他还很常见,不只是在青春期的时候非常常见,在其他的时候也会涨, … 长痘了还乱吃?心真大! 查看全文 »