很多姐妹不理解什么是外油内干，也不知道外油内干对肌肤的危害，简单来说就是肌肤表面特别的油，会给人一种不缺水的错觉感，但实际上肌肤内部已经严重缺水，如果不及时补水的话会加速肌肤的衰老。
如何判断自己的肌肤是不是外油内干呢？首先，如果摸自己的脸表面是油油的，但是摸起来却一点也不弹，而是那种干瘪的，晚上睡一觉醒来还会因为睡觉的姿势产生褶皱，但护肤完又消失了，这种情况就属于外油内干了。有这种情况的姐妹一定要重视起来，千万不要忽视补水，今天小编就来给大家详细介绍一下~
一、夏天也要敷面膜
面膜的补水效果永远是最快最好的，一些多功能面膜还能快速的调整肌肤状态，使肌肤在短时间内快速的恢复好状态，即使是夏天这种比较炎热的季节，也不能忽视面膜对于肌肤的重要性。夏天对于面膜的选择还是比较讲究的，一定不能选择膜布太厚的，会闷痘痘，涂抹式的会比带膜布得好。
面膜虽然要敷，但也要敷对方法，一般来说一周两到三次，敷面膜的时间不宜太长，时间的长短是决定水分是否丢失的重要原因，为什么有的人脸越敷越缺水，就是因为敷的时间太长了。
补水面膜一般敷10-15分钟，功效面膜一般敷15-20分钟就可以了。如果膜布比较厚锁水的能力比较好，比如蚕丝面膜或是棉质面膜，建议大家撕掉膜布后轻轻按摩至吸收，效果会更好。
二、保湿喷雾
保湿喷雾是很好的补水神器，尤其是夏天这种太阳特别大的季节，出门不一会儿就能感受到脸部肌肤开始流失水分变干了，又不方便护肤。
所以随身携带保湿喷雾是十分有必要的。保湿喷雾能让肌肤时刻处于被水分保护的状态，在太阳暴晒得更要一直随时准备着，能极大地缓解肌肤被太阳灼烧的危害。
三、蒸汽补水
蒸汽补水一直都是很多美妆博主最喜欢的补水方式，但是很少有人宣传这种补水方法，可能是因为需要买装置，就算不买装置，其实自己在家里也可以简易的使用蒸汽补水的方法，也就是我们平时说的热敷。
热敷不仅仅只是肌肤红肿需要消肿使用的方法，在我们平时护肤前也可以用湿毛巾先进行一下热敷，只需几十秒就能开启堵塞的毛孔，使后续的护肤步骤吸收得更好，能起到肌底液的作用，水分被充分吸收，还能够及时保持肌肤滋润，但是要注意水温不能太高，毛巾不能太湿哦。
四、面霜补水
夏天一到很多姐妹都因为肌肤太油不使用面霜了，但殊不知这是护肤中的重大错误，在夏天停止使用面霜，看似醒来肌肤油油的并没有造成什么伤害，但其实已经在内里被损伤了。
水、精华、乳液就像杯里的水，面霜就像水杯的盖子，不盖盖子的话水分会迅速蒸发掉，即使护肤品有多好，也只能起到微弱的作用，肌肤该干还是会干。
所以大家一定要记得面霜的重要性，每天按时最后涂抹面霜哦。如果实在是觉得面霜会对肌肤有负担，那么可以选择质地比较厚重的乳液，总之补水重要，给肌肤锁水也是十分重要不可忽视的。