如果你的皮肤经常出现：红、烫、痒、干燥、刺痛，那你八成就是敏感肌了。今天就给你们总结下护肤品的成分中，那些成分是敏感肌一定要避免的！那些成分是OK的！快来马住吧！
一、避免使用
本来酒精的危害不是很大，但是敏感肌长期使用会使皮肤的锁水能力下降，还会降低皮肤抵御外界刺激的能力，所以不建议使用含酒精的护肤品。
想要美白的敏感肌姐妹使用烟酰胺的时候要慎重，最好是提前检查耐受性，不然很容易刺激皮肤引发炎症。
想要尝试刷酸的姐妹们一定要注意，这些酸类成分会直接破坏皮肤屏障，而敏感肌角质层本身就比较脆弱，更容易受刺激从而导致过敏。
4.皂基：月桂酸、硬脂酸清洁力很强，但是敏感肌本身皮肤就受损，使用后会更严重。
二、适合使用
1.神经酰胺：具有补水、保湿、舒缓等功效，选护肤品尽量挑一些神经酰胺类，非常适合敏感肌肤。
2.壳聚糖：之前经常适用于术后愈合，救治伤员时使用，具有修复皮肤屏障、抗敏等功效，敏感、泛红、干痒、屏障脆弱非常适合。
3.虾青素：抗氧化，消除细胞内自由基，增强细胞抗自由基再生能力，减少衰老细胞堆积。4.积雪草：愈合受损肤质，增加皮肤抵抗力，有抗修复镇静、消肿的效果。
5.角鲨烷：抑制皮肤氧化，渗透皮肤，促进细胞再生。
6.金盏花：愈合能力强，杀菌收敛伤口，发炎、镇定消炎疮、毛孔粗大防止疤痕生成。
7.维生素B5：有制造抗体功能，补水保湿还能改善皮肤暗沉粗糙，同时能止痒、抗敏感。
看了以上这些适合与不适合敏感肌使用的成分，敏感肌的姐妹们在选择护肤品的时候一定要看清楚护肤品成分，选择适合的，避免不适合的，最后祝姐妹们每天的都能美美哒！