无论是清洁、刷酸还是其它的，过度都是不好的。盲目相信护肤宣传噱头，以及过度清洁、喜欢用磨砂颗粒的洗面奶洗脸，都很容易造成皮肤敏感。科学证明，敏感肌除了少部分遗传因素以外，很多敏感肌都是后天各种造成的，如果你是敏感肌，那么接下来的文章你可要好好阅读了！
敏感肌是一种问题性皮肤。任何肤质都有可能存在敏感现象。它的病理改变就是角质层变薄，皮下毛细血管扩张后淤血后在面部呈现为红色网状。
敏感肌的症状及其皮肤困扰
容易受外界刺激，常出现皮肤泛红、发热、瘙痒、刺痛，严重的会出现红肿，换季忽冷忽热的时候很容易出现脱皮或发痒的情况。
皮肤薄，角质层不全，容易脱皮
敏感肌与过敏肌的不同
敏感肌：敏感肌比较脆弱，容易过敏但还没出现过敏症状，需要特别护理。
过敏肌肤：过敏是一种皮炎症状，过敏的皮肤是已经产生过敏症状的皮肤。
敏感肌肤形成的因素：
内在因素：
1、年龄、遗传、内分泌因素、疾病等由于身体肌理问题引起的。
外在因素：
1、化学因素：如不当化妆品、肥皂、洁面继等破坏皮肤角质层，清洁过度也会有所影响
2、环境因素：大气污染、季节变化、紫外线灯外界刺激，损伤我们的皮肤，不做防护，久而久之也会致使皮肤敏感
3、生活方式：辛辣刺激性的食物、不规则的生活习惯以及酒精都可加重皮肤反应
4、心理因素：压力增加、情绪激动等经常表现会加重皮肤反应
了解了这么多关于敏感肌的知识，姐妹们一定要重视起来，有效避雷，远离敏感肌！每天都美美哒！