家里孩子总是不好好吃饭，总是喜欢一边吃一边玩，家长总是追在身后，一边喂一边等，这样的家长和孩子可不是少数，这种情形最后导致孩子也不好好吃饭，家长喂的也累。那么我们今天就一起来看看孩子不好好吃饭，家长到底该怎么办呢？
首先，我们要来分析下孩子不好好吃饭的原因都有哪些呢？
1、吃了过多的零食，正餐自然吃不下了。
2、错误教养方法，看宝宝不爱吃饭，就采取边做游戏边吃饭的方式。
3、食物品种过于单调，宝宝不喜欢吃。
4.、家长不以身作则，吃饭玩手机。
如何纠正孩子喜欢边吃边玩的坏习惯：
1、控制零食
宝宝零食吃的多，自然会影响正餐摄入量，所以妈妈应严格控制宝宝零食量，特别是快接近正餐绝对不可以吃零食。
2、营造良好的进餐环境、制定家庭规则
对于已经添加辅食的宝宝来说，吃饭的时候妈妈可以将宝宝抱到大餐桌边和家里人一起吃饭，看到大家都在认真吃饭，小家伙会收起贪玩的心。给家人和宝宝定个规定，大家都吃完才能离开。给宝宝制造一个良好的用餐氛围。
3、狠心饿宝宝一顿。
宝宝不好好吃饭，很多妈妈会追着宝宝喂，结果反倒让宝宝养成不好的进餐习惯，所以，如果宝宝不主动吃东西，妈妈不妨饿宝宝一顿，当宝宝感觉饥饿的时候就会主动吃饭了。
4、丰富食谱
宝宝对事物不感兴趣，可能也与饭菜味道不香有关系，为了提升宝宝的食欲，妈妈为宝宝准备辅食要尽可能丰富一些，颜色也尽可能鲜艳一些，以便更好地提升宝宝食欲。
家里有孩子不爱吃饭的妈妈们，可以试试以上4点，相信很快孩子就能够好好吃饭了，当然家长还是要耐心引导孩子好好吃饭，总之，把吃饭这件事还给孩子自己！