女性健康|那些你不得不注意的妇科知识

作为女生,妇科问题真的是我们不得不注意的一大问题。而妇科病不仅仅是表现在妇科问题上,身体五脏六腑本身就是连通的,下面我们一起来看下那些你不得不注意的妇科知识:

1.内裤卫生很重要

女性的内裤卫生是很重要的一件事情,因为内裤是与私处直接接触,内裤不卫生的话私处很容易受感染,引起各种炎症。新买的内裤一定要清洗后再穿,内裤的最佳清洗方式就是手洗,内裤最好是太阳暴晒杀毒,梅雨季节注意烘干内裤,否则很容易滋生细菌

2.内裤不要太紧

我们平常穿内裤不要太紧,因为女性的阴道、尿道、肛门这些私密部位都与内裤密切接触,如果内裤穿的太紧与私处产生摩擦,很容易让肛门的的污垢细菌感染到阴道和尿道,细菌进入阴道大量繁殖就会引起妇科问题。内裤最好是选择纯棉的内裤。

3.经期注意休息:

月经期注意休息,避免劳累、受凉感冒,还应该做好个人卫生,勤换内裤,保证局部干燥清洁。另外一定禁止在月经期同房,以免造成上行感染。

4.妇科检查

妇科检查一定不能忽视,年满20岁并且有性生活,每年都要做一次妇科检查,即使没有出现妇科病,也要保持定期检查的习惯,检查白带常规、TCT、阴道B超、性激素6项。

5.平日保持好的生活习惯

现在的女性经常加班熬夜,如果长期过着“黑白颠倒”的生活,会使机体生命节律发生紊乱,神经内分泌系统功能失调,诱发疾病的产生。所以一定要调整作息,合理分配工作与休息。