不知道大家有没有注意过，有的人脸部皮肤光滑细致，看上去只有35岁的年纪。但是因为脖子上几条颈纹，让整个人看上去至少老了十岁。其实，颈部肌肤比脸部更加脆弱，老化速度当然也会比较快，真的是防不胜防啊。
日常保养时，脖子是最容易被忽略的地方，加上现在大家长时间滑手机，不断低头也会造成颈部的纹路生成，不得不防啊！今天整理了一些简单预防颈纹的方法，大家可以试试看~
首先，我们先来了解颈纹是怎么产生的呢？
一、老化
皮肤衰老从25岁开始，胶原蛋白以1-1.5%的速度分解，脖子缺乏弹性、紧致度和肤质也开始陷入困境，通常30岁左右就能感受到这些威胁。
二、疏于保养颈部
除了会受到阳光的伤害(大部分的人很少会在颈部擦防晒产品)，颈部的肌肤容易受到地心引力的影响造成下垂问题，加上颈部浅层有扩颈肌(platysma)的作用，使得颈部更容易产生深皱纹，就如同额头会产生抬头纹一样，久而久之，脸部肌肤和颈部肌肤就会呈现落差，所以很容易产生脖纹。
三、同一种姿势维持太久
现代人长期使用3C产品，养成低头的习惯，脖子长期下来都维持同一种姿势，久而久之不仅会造成颈部僵硬，也会让脖子上的纹路越来越明显。
如何减少颈纹的生成？
一、适度的按摩颈部肌肉
按摩和颈霜能有效改善老化颈部肌肤，平时在家可以使用美容油或颈霜做一些颈部的按摩伸展。
二、加强防晒
防晒绝对是预防老化的首要关键；紫外线是老化的最大原凶！
建议大家日常可以使用SPF30以上并可对抗全波长UVA&UVB的防晒产品。
三、使用含有A醇的保养品
A醇也就是维他命A，可以增加表皮细胞更新代谢、调控皮脂腺功能，还可以增加真皮层基质与蛋白质制造，持续使用可以回复年轻细致。
我们平时在护肤的时候，一定不要忘记脖子，面膜的精华记得给脖子抹一抹，护肤品防晒霜也记得不要忘记颈部。美食少低头，多抬头活动脖子，这样能减少脖子压力！最后希望大家都能原理颈纹哦。